Exotischer Ananas-Reissalat

Dieser exotische Ananas-Salat ist alleine optisch schon ein echter Hingucker und wahrscheinlich der Hit auf jedem Grillfest! Geschmacklich ist der Salat definitiv mal etwas anderes. Manche lieben Ananas gemischt mit herzhaften Gerichten und andere mögen es gar nicht. Ich persönlich bin ein totaler Fan von ausgefallenen Sommersalaten. Da dürfen auch gerne mal ungewöhnliche Zutaten miteinander vermischt werden.
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gericht Beilage, Hauptgericht, Salat
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 200 g Vollkorn-Basmatireis
  • 1 Ananas
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Salatgurke
  • 1 Paprika
  • 1 Avocado
  • 2-3 Tomaten
  • Einige Zitronenscheiben ohne Schale
  • 100 g Cashewkerne
  • Öl für die Pfanne
  • 200 g Hähnchenfleisch alternativ Räuchertofu
  • 1 Chilischote
  • 1 Bund Frische Petersilie
  • 2 Limetten Saft
  • 3 EL Sojasauce
  • 1 EL Kokosblütensirup
  • Salz und Pfeffer
  • Currypulver nach Belieben

Anleitung
 

  • Den Vollkornreis kochen und abkühlen lassen.
  • Die Ananas halbieren, aushöhlen und ca. 200g des Fruchtfleischs in Würfel schneiden.
  • Die Frühlingszwiebeln, Gurke, Paprika, Avocado und Tomaten klein schnippeln, sowie ein paar Zitronenscheiben von ihrer Schale befreien und klein schneiden.
  • In einer Pfanne ohne Öl ein paar Cashewkerne anrösten und zur Seite stellen.
  • Das Hähnchenfleisch oder alternativ Räuchertofu klein schneiden und in etwas Öl rundherum knusprig braten.
  • Die Chilischote mit etwas frischer Petersilie fein hacken und zusammen mit allen anderen Zutaten in eine Schüssel geben.
  • Aus 1 EL Olivenöl, Saft von 2 Limetten, 3 EL Sojasauce, 1 EL Wasser und 1 EL Kokosblütensirup, sowie etwas buntem Pfeffer, Salz und Currypulver ein Dressing zusammenrühren.
  • Dressing mit in die Schüssel geben und alles gut verrühren.
  • Zu guter Letzt den Reissalat in der ausgehöhlten Ananas servieren und mit den gerösteten Cashewkernen und etwas Lauchgrün oder Petersilie garnieren.
Keyword Ananas, Hawaii, Reis, Salat

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Jana
Jana
Hallo! Ich bin Jana und studiere Journalismus & PR. Schon seit ich groß genug gewesen bin, mit der Nase über die Küchenarbeitsplatte zu kommen, habe ich meiner Mama als kleines Helferlein in der Küche assistiert. Obwohl ich mich selbst als echte Naschkatze bezeichnen würde, koche ich privat doch eher gesund und versuche es auch beim Backen umzusetzen. Ich liebe die Vielfalt und Abwechslung und deswegen kann es auch bei Rezepten nicht ausgefallen genug für mich sein!

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